使人疲惫不堪的不是远方的高山，而是鞋里的沙子。 --伏尔泰
不错，徒步旅游的时候，背包重一点，距离远一点，山峰高一点，问题不大。只需要多辛苦一点，花费时间长一点，旅游的乐趣并不减。但是，鞋子里面钻进了沙子，迈一步就痛苦，旅游的乐趣立刻烟消云散，再好的风景也是枉然。不把沙子倒掉，要到达远方的景点，要登上壮美的山峰，几乎不可能。要和身边那些鞋子里面没有沙子的人竞赛，肯定输。
在大自然里徒步旅行，鞋子里不能有沙子。在人生的旅途上奔行，心灵里面不能有阴云。也许你的先天条件较差，生存的压力很大，离梦想的距离很远。只要心灵里面没有阴云，就有希望。只要多辛苦一点，多付出一点，就会一步一步到达目标。但是，如果你的心灵里面有几片阴云，你会丧失生活的热情，你的人生旅途会变得死气沉沉、毫无乐趣，最后以失败告终。
鞋子里面不能有沙子，心灵里面不能有阴云。清除心灵里面的阴云。
自怜自艾，无可奈何，怨天尤人，这些消极心态，就是心灵深处的厚厚阴云。它们会遮挡照耀心灵的阳光，使人心冰冷，整天无精打采，没有热情去拥抱自己的人生，没有斗志去迎接挑战。即使有能力，也发挥不出来。更不会有奋斗精神，不会有生生不息的活力，不会有成功的人生。重者，简直就变成了行尸走肉，甚至会很快堕落。因此，危害极大，必须清除！
向猛士学习，直面艰难的人生
"真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。"近一个世纪前，鲁迅先生在《纪念刘和珍君》中的这句话，震撼了无数人的心灵，今天仍有很大的启示。
值得庆幸的是，饥寒交迫的惨淡人生、枪林弹雨带来的淋漓的鲜血，离我们很远。但是，不惨淡，不等于不艰难；没有淋漓的鲜血，不等于心灵不会受伤。毕竟这是一个优胜劣汰的竞争时代，是一个压力大、麻烦多的时代，还有很多不公平不合理现象，草根一族经常受伤。因此，仍然需要记住鲁迅先生的教诲，要向猛士们学习。勇敢于直面自己的人生，直面生活中的各种艰难险阻。否则，你的心灵里面会布满阴云，在人生旅途上迈不出有力的步伐。
做最强的自己！首先，向猛士学习，勇敢地直面艰难的人生。
认命是必须，心态要积极
科学巨匠爱因斯坦在1932年的一次演讲中说，"每个人出现在地球上是很奇特的，因为不是自愿，也不是被邀请的。我们做了短暂的停留就离开了，不知道为什么来，也不知道原因在哪里。"
正如爱因斯坦所言，每个人来到人世间做一个人，都不是自己主动要来的，也不是父母邀请来的。只能说，是苍天安排的，是苍天让你父母创造了你。
既然来到人世间做一个人，没办法，就得认命，接受自己是"人"的现实，接受自己要与几十亿人一起在地球村生活一段时间的现实。不管你喜不喜欢，你一个人，要在人世间奔波一生。你的人生旅途可能很长，也可能很短；你可能拥有很大的舞台成为明星，也可能被困在一个犄角旮旯里面自娱自乐；你的一生可能很灿烂，也可能很灰暗；你可能活得很滋润很开心，也可能活得很艰难很痛苦……但是，不管怎样，你得认命，你不可能回到母亲的肚子里，不可能把自己在人世间旅游的记录抹掉。
这就是做人的命，每个人都必须认命。
怎么认命，看自己的态度。无可奈何、怨天尤人的认命，是一种认命。不过，这是听天由命，是低水平的认命，是放弃自己的认命。高水平的认命恰恰相反，以积极的心态去面对现实，热情地拥抱自己的人生，承担做一个人的责任，控制自己的人生轨迹，享受做一个人的快乐。
心态，对遇到的具体事物和现象的态度，很重要。一个人的心态对自己有直接的、巨大的影响。事实上，人的一切言行都是受自己的心态控制的，并且得到相应的回报。
心态有积极的和消极的。
积极的心态是充满活力的态度，对未来抱有希望和信心。乐观开朗、积极主动、坚强有力，是积极的心态的主要特征。积极的心态使人能够在艰难困苦的岁月里保持生活的热情，不放弃自己的追求。在精彩又无奈的世界里，带着轻松的心情不断去追寻自己的梦想，创造和享受做人的乐趣，并且一步一步地靠近自己的梦想。
消极的心态是怯弱无力的态度，对未来缺乏希望、无可奈何。心灰意冷、消极懒散、脆弱畏缩，是心态消极的主要特征。消极的心态，只会使人带着灰色眼镜看待这个精彩的世界，感觉不到做人的乐趣。在精彩又无奈的世界里，带着沉重的心情郁郁寡欢，度日如年，在伤心郁闷、追悔莫及中度过自己的一生。
20世纪中叶，欧洲的两个制鞋公司都想开发非洲市场，各自派出了一个业务代表去非洲。
一家公司的业务代表A先生，到非洲呆了两天后，给公司发回了一个报告：非洲没有市场，因为这里的人都不穿鞋。
另一家公司的业务代表B先生，到非洲呆了两天后，也给公司发回了一个报告：非洲的市场潜力很大，因为这里的人都不穿鞋。
很快，A先生返回欧洲，公司开拓新市场的计划泡汤了。B先生继续在非洲工作，在公司的支持下，坚持不懈地努力下，打开了非洲市场，获得了很好的效益，公司开拓新市场的计划成功了。
两个旅游团一前一后来到海滨风景区。因为刚刚经过台风和暴雨的洗礼，路面受到严重的破坏，到处坑坑洼洼，还有不少软软的凹洞，一不小心就会踩到。为防止游客摔倒或弄脏了鞋子，两个导游都很认真地提醒游客。
导游小陈对游客说："这里的路面很糟糕，到处都是坑，大家小心，不要摔倒了，不要踩到洞里。"游客们听了之后自然很小心，眼睛紧盯脚下，小心翼翼地走。有游客不慎踩到洞里，或是摔倒，更是引发一串骂声。一路上，游客的抱怨之声不绝于耳，旅游观光的好心情烟消云散。
导游小王面带微笑，幽默地对游客说："大家注意了，我们现在走的是酒窝大道，只有经过狂风暴雨的洗礼后才有。大家这次来得很巧，可以尽情体会。不过，路上的一些酒窝比较喜欢游客，会用力把你拉到它的怀里，有的还很隐蔽。大家要小心一点，否则就不能和我们一起走了。"游客们听了小王的这一番话，都笑了，放慢了脚步，把眼光瞄向脚下的坑坑洼洼的路面。不过，虽然也走得小心，大部分人的脸上还是带着笑意，没有什么抱怨。
有游客不小心摔倒了，导游小王过来对他说："您的魅力真大，这酒窝不舍得让您走。"游客们又是一阵欢笑，摔倒的游客也笑了，一边走一边说："我可不想与酒窝做伴。"一路上，游客们虽然走得慢，脸上的笑容却没有减少，没有什么人抱怨天气，陪伴着他们一路前行的是幽默的点评和一连串的欢声笑语。还有人说，"这次旅游增加了一个游览项目--走酒窝大道，很值呀。"
境由心生！面对自己的生活空间，面对自己的遭遇和得失，一个人会如何表现，心态至关重要。是不是能够在平淡的生活中拥有快乐，是不是在遭遇挫折打击之后还能保持热情，是不是能够在坎坎坷坷的人生旅途上有力地奔行，心态不同，过程不同，结果不同。
生活就像镜子，你对着这面镜子灿烂地笑，你得到的就是一个灿烂的世界；你对着这面镜子阴郁地哭，你得到的就是一个灰暗的世界。
积极的心态像太阳，灿烂的人生离不了。消极的心态是遮挡阳光的阴云，会打消人的生活热情，打消人的斗志。你要想有力量去把握自己的人生轨迹，你的心灵里面必须阳光灿烂。即使你经常受到阵阵"疾风"的伤害，也不要让自己的心灵里面充满阴云。否则，没有拥抱人生的热情，没有迈步前行的力量，人生轨迹只会被动地七扭八歪，你一辈子会在郁郁寡欢中度过。
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